„Sprenge deine Ketten – goldene Regeln für ein selbstbestimmtes Leben“
Dreitägiger Online-Workshop über Zoom
am 9./10./11.01.2025, jeweils 20 – 21 Uhr
Theorie & Praxis, inklusive Workbook
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Völlig kostenlos, es wird keine offizielle Aufzeichnung geben. Sei live dabei!
Das lernst Du in den 3 Tagen:
Welche Strategien das angepasste Mädchen entwickelt hat
Wie wichtig die Regulation deines Nervensystems ist
Warum Gefühle und Gedanken zusammen-hängen
Goldene Regeln für ein freies und selbstbestimmtes Leben
Dieser Workshop ist für Dich, wenn Du:
Dich besser verstehen möchtest.
Du verstehst oft im Nachhinein nicht, warum Du so impulsiv reagiert hast.
Dein volles Potential entfalten willst.
Du Deine Begrenzungen ablegen möchtest, um frei zu leben.
Auferlegte Muster aufdecken willst.
Du bist es leid, immer nett zu sein und dabei hinten anzustehen.
DEINEN Weg gehen möchtest.
Dir ist es zu wichtig, was andere von dir denken und sagen.
Nach dem Workshop hast Du:
Klarheit
Du wirst wissen, was Deine nächsten Schritte sind.
Wissen
Du wirst den Zusammenhang zwischen Deinen Strategien und Deinem Nervensystem verstehen.
Bewusstsein
Du erkennst das angepasste Mädchen in Dir.
Orientierung
Du kennst die goldenen Regeln für ein selbstbestimmtes Leben.
Wer ich bin?
Ich habe selbst jahrelang das Leben der anderen gelebt.
Bis ich mich komplett selbst verloren habe und nicht mehr wusste, wer ich eigentlich bin oder was ich möchte.
Nach einer langen Reise zu mir selbst mit vielen Höhen und Tiefen möchte ich nun mein Wissen an Dich weitergeben.
Ich habe den Schlüssel zu mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und Selbstbestimmung gefunden. Diesen möchte ich nun an dich weiterreichen.
Was ich kann, kannst Du auch!
Häufige Fragen:
Ist der Workshop kostenfrei?
Ja, die Teilnahme am Workshop ist kostenlos.
Muss ich meine Kamera einschalten?
Nein. Du entscheidest, wann und ob Du Dich zeigen möchtest.
Wie erhalte ich die Zugangsdaten?
Nach erfolgreicher Anmeldung wird Dir an Deine angegebene Emailadresse ein Link mit den Zoom Zugangsdaten zugeschickt.
Kann ich Fragen im Workshop stellen?
Ja, es wird immer wieder Zeit zum (Nach)Fragen gegeben.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein, Du brauchst für die Teilnahme keine Vorkenntnisse habe. Du musst auch noch nicht das Buch gelesen haben.
Muss ich mir Notizen machen?
Nein. Es wird ein Workbook zum Workshop geben.
Das sagen andere Frauen:
Hallo, liebe Anna-Katharina.
Ich möchte dir erstmal sagen, wie toll ich es finde, welche Mühe du dir für uns gibst. Mir hat es sehr, sehr gut gefallen. Ich habe jetzt jeden Tag das Duftöl genommen. Das liegt jetzt neben meinem Bett und habe auch den Rosenquarz jetzt gerade in meiner Hosentasche. Ich habe gerade echt nicht so eine einfache Zeit und das hat mir jetzt doch irgendwie gut geholfen. Und ja, bin dir echt total dankbar für diesen sicheren Kreis, aber echt auch, also ich bin richtig baff, und freue mich über deine Mühen, Achtsamkeit und Aufmerksamkeit.
Anja F.
Ich habe in meinem persönlichen Prozess begleitend eine Unterstützung von Anna-Katharina gewählt. Als selbständiger Coach habe ich eine professionelle Begleitung gesucht, um meine Persönlichkeitsentwicklung zu fördern. Anna-Katharina hat in ihren Sitzungen den Raum energetisch gehalten, so dass ich mich total auf den inneren Prozess einlassen konnte. Daraus konnte ich neues Potenzial in mir entdecken und neue Wege in meiner Selbständigkeit einschlagen. Ich kann Anna-Katharina von Herzen jedem weiterempfehlen, der Unterstützung in seiner Herausforderung sucht und Hilfestellung in seinem eigenen Prozess für den Alltag benötigt. Anna-Katharina hat ein sehr fundiertes Fachwissen und nutzt vielfältige Lösungsansätze, was ihre Begleitung so wertvoll macht.
Herzlichen Dank für den wundervollen Austausch von Mensch zu Mensch, liebe Anna-Katharina.
Jennifer W.
Expertin für Kinesiologie & Energiearbeit